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今日の伊藤塾

タイマーでとりあえず5分の設定にして「スタート」ボタンを押してみる

2023.05.11

「やらなきゃいけない」と思っていても,億劫に感じてなかなか行動できない時は,

 

 

タイマーの力を借ります。

 

 

とりあえず5分くらいで設定をしてスタートボタンを押します。

 

 

「めんどうだけど,5分だけなら…」という気持ちになって取り掛かりやすくなるはずです。

 

 

そして,意外と5分経っても,「もう少しやるか」と思ってそのまま続けてしまうということもよくあります。

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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**********今日の名言**********

「われわれ人間はわかり合えない存在だからこそ、信じるしかないのです」(アルフレッド・アドラー)

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