「勉強しなきゃいけないけど，やる気が出ない」という悩みについて

勉強をしなければならないというのは分かっていても，なかなかやる気が出ないということがあります。

 

 

そういった相談を受けることもありますし，私自身も過去そういうことがありましたし，現在でもそれに近いことを経験することがあります。

 

 

そうした時に考えてみたいことは，

 

 

そのように感じる時はどんな時かということです。

 

 

どのような状況に置かれた時にそう感じるんでしょうか。

 

 

そして，そのように感じた時に何が嫌なのでしょうか。

 

 

まずはそうした場面のことを具体的に想像して，

 

 

それから「じゃあ本当はどうなったらいいのか」という理想的な未来を想像してみます。

 

 

最近，実際に生徒さんからこうした相談を受けて，そうした話をしていきました。

 

 

そうしてみると，

 

 

「やる気が出ないというより，一旦やり始めたら勉強するんだけど，取り掛かるまでに時間がかかる」

 

 

ということがわかりました。

 

 

このように話を聞いていく中で，相談の内容が変わってくるということは多いです。

 

 

この方の場合は

 

 

「じゃあ勉強に取り掛かるまでの時間を短くするにはどうしたらいいのか」

「過去にうまく行った経験はなかったのか」

「取り掛かりを遅くしようとする自分に肯定的な意図があるとしたら，何のためにそうしているんだろうか」

 

 

といったことを今後考えてみるとよさそうということがわかりました。

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日の名言＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「できると思えばできる、できないと思えばできない。これは、ゆるぎない絶対的な法則である」（パブロ・ピカソ）

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