自分だけのルーティンを決める
2022.11.08
勉強を始める前に自分だけのルーティンを決めてみましょう。
「勉強をする前には毎回これをする」という行動を決めておくと勉強に取り組みやすくなります。
そしてその行動は自分が好きなものを使ってみるとよりよいです。
例えば,最近はコンビニやスーパーなどではカカオの濃度が高いチョコレートが置かれています。
勉強前にはそれを一欠片食べるとか,
コーヒーや紅茶が好きな人は勉強中にそれを飲むとか,
メガネをしている人は毎回レンズをキレイに拭くなどお手入れをしてから勉強を始めるとか
どんなことでもいいです。
よければ試してみてください。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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**********今日の名言**********
「積み重ねが自分を作る」(アリストテレス)
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