集中力を途切れさせるものは視界から排除する
2020.08.28
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■この投稿の3行まとめ
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✥集中力を途切れさせるものは視界から排除する。
✥例えばスマホ。なるべく遠ざけて、着信音が出ないようにして、完全に勉強のことだけを考えられる環境を作る。
✥環境作りも大切、体調管理と同様に。
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集中力を途切れさせるものは視界から排除します。
例えばスマホです。
勉強動画を見るときには便利なのですが,
それが終わって問題集を解くという段階になったら,
スマホやタブレットなどはなるべく遠ざけます。
着信音が出ないようにして、完全に勉強のことだけを考えられる環境を作るくらいに徹底します。
自分を誘惑してくるものは,最初から遠ざけておくという作戦です。
勉強がしやすい環境作りも
体調管理と同様に大切です。
お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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