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勉強法全般

「勉強」との距離を縮める〜トイレでも,歯磨きをしながらでも勉強はできる〜

2020.06.25

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■この投稿の3行まとめ
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いつでもどこでも勉強はできる。そんなふうにして勉強に対して心理的なハードルを下げることは大切。特に習慣がない人は。

 

✥例1:トイレの壁に暗記したいことをまとめた紙を1枚貼っておく。社会でも理科でも英単語でも数学の公式などでも。

 

✥例2:歯磨きをしながらYouTubeで勉強系の動画を見る。5分だけでいい,歯磨きが終わったら途中で辞めていい。

 

 

 

 

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「勉強は学習机に向かってするもの」というのは,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あまり必要ではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつでもどこでも,勉強することはできます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなふうにして勉強への敷居を下げること,ハードルを下げることが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

例えばトイレで5分,歯磨きで5分という習慣を新たに始めたら,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それだけで1日10分間の勉強時間が増えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それを1週間続けたら,そして4週間(およそ1ヶ月)続けたら…,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というふうに考えて,時間を計算してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

1日1日はとても小さな努力ですが,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蓄積していくと,案内,大きなまとまった時間になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

こうした小さな努力を継続できる人が,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次第に中くらいの努力を継続できるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今では平日4時間,休日6〜8時間勉強する習慣がある人も,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かつては小さい努力から始めたはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張る方,そして頑張っている方,応援しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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