習慣がすべてと言っても過言ではない
2022.03.24
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■この投稿の3行まとめ
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✥今までにない成果を手に入れたいなら,今までとは違う行動をする必要がある。
✥そしてその行動は継続する必要がある。
✥新しい習慣を作ることが大切。まずは小さな一歩から始めてみる。
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今までにない成果を手に入れたいなら,
今までしていなかった行動をする必要があります。
成績を上げたいなら,
今まで以上に勉強時間を増やすとか
今までとは違った勉強法を試すとかしてみる必要があるということです。
そして,その新しい行動は,
数回試すだけではなく,
多くの場合,3ヶ月以上の長期間に渡って継続する必要があります。
定期テストで点数を上げたいなら一夜漬けでなんとかできるかもしれないですが,
模試や入試といった実力が試される場で点数を伸ばそうとなると,
長期間に渡って勉強を継続する必要があります。
新しいことを始めてそれを継続するということ,
それは言い換えると新しい習慣を作るということです。
1日5分からできる小さなものからでも始めてみましょう。
そしてそれを継続させていきましょう。
歯磨きをするときの5分間,英単語を暗記するようにするなどでもいいと思います。
まずは小さな一歩を踏み出してみましょう。
お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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