困難に直面しているときは「成長できるチャンスだ」と考える|伊藤塾からのお知らせ|『結果』出します。伊藤塾

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3.小さな成功体験

困難に直面しているときは「成長できるチャンスだ」と考える

2022.01.22

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■この投稿の3行まとめ
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✥困難に直面しているときは,「辛い,逃げたい」ではなくて「成長できるチャンスだ」と考える。

 

✥どうせ乗り越えないといけない壁なら,自分にとって都合がいいように解釈する。

 

✥体の調子だけではなく,困難に出会った時の心の調整の仕方も含めて受験勉強と捉える。

 

 

 

 

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困難に直面しているなら,

 

 

 

 

 

 

「この困難が自分をきっと成長させてくれる」

 

 

 

 

 

 

というふうに捉えます。

 

 

 

 

 

 

 

どうせ乗り越えないといけない壁ならば,

 

 

 

 

 

 

 

 

「辛いなぁ,イヤだなぁ,逃げたいなぁ」

 

 

 

 

 

 

 

 

というふうに捉えていても,あまり生産性が高まらないと思うので,

 

 

 

 

 

 

 

自分にとって都合がいいように捉え直します。

 

 

 

 

 

 

 

 

「自分にとってマイナスなことは起きないんだ」

 

 

 

 

 

 

 

と考えてみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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