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3.小さな成功体験

「一般に、言い訳のうまいやつは、それ以外は何をやってもだめだ」(ベンジャミン・フランクリン)

2021.06.01

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■この投稿の3行まとめ
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✥「一般に、言い訳のうまいやつは、それ以外は何をやってもだめだ」(ベンジャミン・フランクリン)

 

✥言い訳をしたくなるのは,心理的な障壁が高いのかもしれない。完璧主義すぎるのかもしれない。

 

✥もっと心理的な障壁が低くなるような,そういう工夫を考える。

 

 

 

 

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先延ばしにして勉強をなかなか始めないというのは,

 

 

 

 

 

 

 

 

不真面目だからという訳ではなく,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むしろ反対に真面目すぎて,完璧主義なところがあるからかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「勉強するときは机に向かって最低○時間しないといけない」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

などのように考えているかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが,そうした考え方に縛られたりこだわったりしなくても大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そういうふうに考えてしまうと,

 

 

 

 

 

 

 

勉強への心理的な障壁が高くなってしまって,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勉強が近寄り難いものになってしまう人もいるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もっと自然に,

 

 

 

 

 

 

自分が普段当たり前のようにしているように,日常の中に勉強を溶け込ませます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯を磨いたりお風呂に入ったりするのと同じくらいの感覚にします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴロゴロしながら勉強をして大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴロゴロしながら,洋楽が好きな人なら好きな曲の英詞を読んだり和訳を読んでみたり,

 

 

歴史の教科書ではなくてマンガ日本の歴史を読んだり,

 

 

YouTubeで理科の実験動画を見たり

 

 

 

 

 

 

 

することも勉強だと思えばいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「勉強」とすら思わずに,「ただ興味のあることをしている」と思えばいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

知ることって面白い,興味深いという気持ちを高めていってくれればと思います。

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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