「粗を探すよりも改善策を見つけなさい。不平不満は誰でも口にできる。」（ヘンリー・フォード）
2019.11.27
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■この投稿の３行まとめ
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✥「粗を探すよりも改善策を見つけなさい。不平不満は誰でも口にできる。」（ヘンリー・フォード）
✥うまくいかないとき，「どこがダメなんだろう？」（原因論）と悪いところを探すと，悪いところばかりが見つかって，さらに気持ちが沈んでいく。
✥反対に，「どうなったらいいだろう？」（目的論）と理想の状態を想像して，それに近づくためにはどうしたらいいかと考えると，気持ちは前向きになっていく。
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粗を探すよりも改善策を見つけなさい。
不平不満は誰でも口にできる。
（ヘンリー・フォード）
「どこがダメなんだろうか？」という風に悪いところを探すのが目的論という考え方です。
仕事をする時には，原因を探して，そこを改善するということが必要です。
ですので，勉強をしている時にも，
問題集の中で自分のできなかったところに印をつけておいて，
また翌日などに復習するという原因論的な取り組みは大切です。
そうすることで成績を上げていくことができます。
ただ，勉強（仕事）以外の，人間関係について，
原因論的なアプローチをすると，
関係が悪化してしまいます。
その人間関係には，
自分と他人だけではなく，
自分と自分との人間関係も含みます。
毎日，自分に対して，
「自分のどこがダメだろうか？」と
「自分のここがダメだ」
「あのことも自分はできていない」
などのように悪いところばかりを見つけていると，
気持ちが沈んできます。
向上心が強い人の場合は，そうすることでより自分を高めていくことができますが，
勉強が苦手で，まだ勉強を始めたばかりという人でしたら，
そうした自分の悪いところ探しはあまりしないほうがいいです。
反対に，
「成績が上がったらどんな気持ちだろうか」
「誰が喜んでくれるだろうか」
といった理想の状態を毎日想像するようにするのが良いです。
自分に対して「どうなったらいいか？」と問いかける，
そのようにして自分自身にも目的論的に関わることで，
気持ちは前向きになりやすくなります。
私自身も毎日そうできるように取り組んでいて，
そう簡単にはいかないところもありますが，
上手に使い分けることがポイントです。
お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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このコラムについて
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