継続することを最優先で考える〜習慣化のコツ〜

2019.02.04

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■この投稿を５秒で理解
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✥成果を出すために，大切なことは継続すること。

✥「立派な計画を立てても，三日坊主で挫折してしまう」くらいなら，最初からそんなに完璧を求めないでいい。

✥ポイントは，「ちゃんとしない・効果が出るまでしない・最後までしない・わざわざ時間を取らない」こと（平本あきお先生より）。

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成果を出すためには，継続することが大切です。

「継続は力なり」という言葉を聞いたことがある人も多いはずです。

「立派な計画を立てても三日坊主で挫折してしまう」

くらいなら，

その計画通りに完璧にならなくてもいいので，

・ちゃんとしない

・効果が出るまでしない

・最後までしない

・わざわざ時間を取らない

という４つを守るといいです。

この４つは，コーチングを学んだ時の平本あきお先生が言われていることです。

真面目な人ほど，この４つをきちんとしようとします。

それで継続できる人はそのまま続けるのがいいですが，

もし，途中で挫折してしまっている，挫折しかけているという人がいたら，

この４つを意識して実践してみるのがいいです。

※参照

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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