【今日の伊藤塾】リソースよりもリソースフル〜今日の頑張り・成果（勉強・学習）〜

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■この投稿を５秒で理解
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✥リソースとは「知識・能力・技術」といった意味で，塾で言えば各教科の知識や解法などの理解やその人の集中力などにあたる。

 

✥リソースフルとは「良い心の状態」といった意味で，塾で言えば「自分なら大丈夫」「私ならできる」といった自信や「塾に通わせてもらえることがありがたい」と思える感謝の気持ちなど。

 

✥試験の直前では，リソースよりもリソースフルであることをを心がけると，より良いパフォーマンスを発揮できる。

 

 

 

 

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私が学んだコーチングのなかで，

 

 

 

 

 

 

リソースとリソースフルの違いについて教えてもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

そして，

 

 

 

 

 

リソースよりもリソースフルであることを

 

 

 

 

 

 

 

 

大切にした方がいいと知りました。

 

 

 

 

 

 

 

両者の違いは，以下の通りです。

 

 

 

 

 

 

リソース：「知識・能力・技術」といった意味。塾の勉強で言えば，各教科の知識や解法などの理解，集中力など。

 

 

 

リソースフル：「良い心の状態」といった意味。塾の勉強で言えば，「自分なら大丈夫」，「私ならできる」といった自信や「塾に通わせてくれている家の人のことをありがたいと思う」といった感謝の気持ちなど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

試験に臨む時には，リソースフルな心の状態であった方が，

 

 

 

 

 

 

アンリソースフル（リソースフルの反対の意味）な心の状態よりも，

 

 

 

 

 

 

 

いいパフォーマンスが発揮できるというのは，多くの人が納得してくれるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして，毎回の塾の授業でも，生徒さんたちにはリソーフルな状態で授業を受けてほしいと考えています。

 

 

 

 

 

 

 

そのために，

 

 

 

 

 

 

「自分のできるようになった」ところに目を向けるようにしたり，

 

 

 

 

 

 

最後の小テストでうまくいった時に「やった！」と言って喜んでもらえるように教えたり

 

 

 

 

 

 

といったことをしています。

 

 

 

 

 

 

今の生活を見渡してみて，

 

 

 

 

 

今すでに「ある」ものに目を向けたり，

 

 

 

 

 

 

そこから感謝の気持ちが出てきたりすることが，

 

 

 

 

 

 

 

リソースフルな心の状態になれる一つの方法です。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして，心（脳）と身体はつながっているので，

 

 

 

 

 

 

 

 

散歩をして気分転換をしたり，

 

 

 

 

 

 

 

大きく伸びをしたりすることでも

 

 

 

 

 

 

いい気分になれます。

 

 

 

 

 

 

 

何か大切なことの前にはリソースフルな状態で臨むことができることに，

 

 

 

 

 

 

 

この文章が少しでもお役に立てば幸いです。

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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■今日の頑張り・成果
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✥方程式の解き方を理解した。たまに計算間違えをするが，解き方は理解できている。中１

 

✥名詞の複数形と命令文の作り方について復習して，９割ほどの正答率で問題を解くことができた。中１

 

✥一次関数の問題で，2点がわかっているときの直線の式の求め方を理解できた。中２

 

✥センタ−２００７年度の過去問を使って，評論の読み方・解き方を学んだ。高２

 

✥二次方程式の文章問題に挑戦し，少しずつ解き方がわかってきた。中３

 

などなど。

 

 

 

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