「1日8時間勉強時間を取ることは不可能か？」〜自分の時間の使い方を反省してみる〜

2019.07.23

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■この投稿の３行まとめ
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✥1日は24時間ある。そのうち，8時間睡眠を取るとして，残りは16時間ある。

✥夏休みが始まって，8時間勉強時間を作り出すというのは，不可能なことではない。食事，風呂など自分が好きに使える時間は8時間ある。

✥メモ帳でもどんなものでも良いので，1日でも2日分でも「睡眠・勉強・その他」の時間に分けて自分がどんな風に時間を使っているか見える化してみると，改善策が見えてくる。

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夏休みに勉強を頑張って，成績を上げたいと考える受験生の方は多いだろうと思います。

受験生はだいたいどれくらい勉強時間を取ろうと考えているでしょうか？

1日24時間を単純に３分割をして，

8時間が睡眠，8時間がプライベート，8時間が勉強という風に分けると，

何も予定がない日であれば8時間勉強時間を作ることは難しくありません。

食事，風呂，トイレなど必要な時間は，1日の中で8時間もかかることはないだろうと思いますので，

食事，風呂，トイレ以外にも自分の時間を使うことができますし，

その上で8時間勉強をすることもできます。

私自身も記録をつけてみて，

「ここでまったりしている時間があった」などのように，

反省点が見つかることがあります。

何も予定がない日であれば，「勉強する時間がありません」という言い訳は通用しないはずです。

もし，勉強時間が取れないという方は，

自分が1日どのように時間を使っているか記録をとってみるのがおすすめです。

そうして見える化をしてみると，

改善点が見えてくるかもしれません。

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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伊藤塾では、「教育は、単に知識を教えることではない。自己成長しようというモチベーションを与える環境づくりだ」という信念のもと、日々、教育活動を行っています。

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