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3.小さな成功体験

他人と比べない,今ここだけに集中する

2022.03.17

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■この投稿の3行まとめ
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✥他の人と自分を比べない。どうせ比べるなら過去の自分と比べてどれくらい成長したかを確かめる。

 

✥過去を振り返ったり,将来の心配をしたりしない。そうしても現状は変わらない。

 

✥過去や未来に振り回されている時間を減らして,その分を今やるべきことに集中する。

 

 

 

 

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他の人と自分を比べても,あまりいいことはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

向上心が強い人は,あえてそういうふうにして他人と比較することで自分を鼓舞することができると思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが,まだ自信がない人は,他人と比較してもますます自信を失ってしまうだけになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

どうせ比べるなら,他人ではなく過去の自分を比べます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうすることで,自分の成長を実感できます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成長を実感できると,また続けようという気持ちにもなりやすいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして,過去のことを後悔したり,将来のことを心配し過ぎたりするのもあまりいいことはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過去や未来に振り回されずに,

 

 

 

 

 

 

 

 

今ここに集中するのがいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今できることに対して最善を尽くす,

 

 

 

 

 

 

 

 

そうするとまた明日がやってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてまた明日もその日にできることに最善を尽くします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうした日々を積み重ねていく中で,

 

 

 

 

 

 

 

自分が欲しかった結果というのは自然とついてくるのだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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