「面倒くさい」を減らすひと工夫|伊藤塾からのお知らせ|『結果』出します。伊藤塾

戻る
menu
3.小さな成功体験

「面倒くさい」を減らすひと工夫

2021.08.28

━━━━━━━━━━━━━
■この投稿の3行まとめ
━━━━━━━━━━━━━

✥「今日できないようなら、明日もだめです。一日だって無駄に過ごしてはいけません」(ゲーテ)

 

✥「明日からやろう」ではなくて,今すぐに始める。

 

✥心理的な負担から「面倒臭い」と思わなくていい。「今から5分だけやる」と決めてちょっとだけすれば,それだけでも楽になる。

 

 

 

 

***************************

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「面倒臭いなぁ」と思うと,

 

 

 

 

 

 

 

なかなかそれに手をつけなくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな場合は,

 

 

 

 

 

 

 

「とりあえず5分だけ今からやってみる」

 

 

 

 

 

 

 

 

と思ってみると,少しは心が楽になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5分だけでもやってみることで,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

取り掛からなかった時よりも,

 

 

 

 

 

 

 

 

「これが終わるまでには全部で○○時間(分)くらいかかるだろうな」

 

 

 

 

 

 

 

というような時間の見積もりを立てることができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのような具体的な時間の見積もりを立てることができただけでも,

 

 

 

 

 

 

 

 

「とりあえず5分」には価値があったと言えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

************************

最後までお読みいただきありがとうございました。

************************

 

 

 

 

 

 

記事のカテゴリー一覧

お知らせ

コラム

今日の伊藤塾

各教科の勉強法

【期間限定】
今なら入塾金11,000円→0円!

無料学習相談や教室見学も可能です!「恥ずかしいくらい成績が低いけど、塾で見てもらえるか?」などお気軽にお問い合わせください!
【無料】体験授業について詳しくはこちら

お電話でのお問い合わせ

受付時間:14:00~22:00/月~金

0985-74-7373
LINE・メールでのお問い合わせ
お問い合わせフォーム
スマートフォン向けサイトに切り替える