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3.小さな成功体験

「人生はロマン。自分は不幸だと悩むのではなく、試練を与えられた物語の主人公だと思えば、人生をエンジョイできる」(美輪 明宏)

2020.12.24

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■この投稿の3行まとめ
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✥「人生はロマン。自分は不幸だと悩むのではなく、試練を与えられた物語の主人公だと思えば、人生をエンジョイできる」(美輪 明宏)

 

捉え方を変えることがポイント。何か不都合なことが起きたとしても,「この試練のおかげで自分はどんな成長ができるだろうか?」というふうに考えてみる。

 

✥その答えが見つかると,心が楽になる。

 

 

 

 

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生活していく中で,

 

 

 

 

 

 

 

 

うまくいかないこと,自分にとって不都合なことは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

必ずと言っていいほど起きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのため,「悪いことは起きないでほしい」と願うよりも,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「悪いことが起きたとしても捉え方変換をして,成長の機会に変えよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

という態度の方が,得することが多いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

不都合なことを例えば「試練」と考えてみて,

 

 

 

 

 

 

 

 

「それがあったおかげで,○○ということに気づくことができた」

 

 

 

 

 

 

 

 

というふうに考えることができると,

 

 

 

 

 

 

 

 

少しは心が楽になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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