「勇気は筋肉と同じで、使うことによって鍛えられます」(ルース・ゴードン)|伊藤塾からのお知らせ|『結果』出します。伊藤塾

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3.小さな成功体験

「勇気は筋肉と同じで、使うことによって鍛えられます」(ルース・ゴードン)

2020.12.10

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■この投稿の3行まとめ
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✥「勇気は筋肉と同じで、使うことによって鍛えられます」(ルース・ゴードン)

 

✥まずは小さな成功体験をつくる。

 

✥その積み重ねが,「あのとき自分はできたんだから,きっと今回もできるはず」という自信・勇気になる。

 

 

 

 

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最初は小さな成功体験からです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんな小さなことでもいいので,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で決めたことを達成します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「1日5分だけ勉強することを1ヶ月間続ける」

 

 

「方程式の計算が苦手だから,まずは基本的な問題だけを解けるように練習する」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

など,その人なりに小さい目標を決めます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして,それを達成します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

達成できると嬉しいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして,

 

 

 

 

 

 

 

 

「これができたなら,じゃあ次はこれもできるんじゃないか」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とまた次に向かう気持ちにもなってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小さくても,一歩ずつ踏み出していけば,気づけば意外と遠いところまで進めるものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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